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  • [体育] 怎么衡量减肥是否有效?力量训练组间休息多久才合适? 日期::2018-04-21点击:0 好评:

    怎么衡量减肥是否有效?力量训练组间休息多久才合适? 2018-04-2116:57来源:全球健身指南减肥 原标题:怎么衡量减肥是否有效?力量训练组间休息多久才合适?怎么衡量减肥是否有效?力量训练组间休息多久才算好?这些都可以用一个指标来形容心率,就是指心脏每分钟跳动的次数。这是指在清醒且不运动...

  • [体育] 关于骑行的网名,你就算没叫过也一定都知道。 日期::2018-04-21点击:0 好评:

    关于骑行的网名,你就算没叫过也一定都知道。 2018-04-2021:00来源:骑行村 原标题:关于骑行的网名,你就算没叫过也一定都知道。盘点单车骑行的经典网名,大家的好友列表了肯定有不少叫这些网名的骑友,赶快看看吧!1、骑行最为简单明了的网名,就叫“骑行”,因为我们喜欢骑行,我们在骑行!2、...

  • [体育] 哪5个增肌细节让你突破瓶颈?更接近大强森的身材 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    哪5个增肌细节让你突破瓶颈?更接近大强森的身材 2018-04-2113:09来源:AmuscleNet增肌/健身/深蹲 原标题:哪5个增肌细节让你突破瓶颈?更接近大强森的身材如何突破瓶颈期?健身最怕什么?就是效果不大。不是说只要有付出就有收获吗?难道这是骗人的吗?但是这个时候你可能遇到的问题...

  • [体育] 感人!大魔王复出帮国乒培养接班人,500亿身家老公亲自在家带 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    感人!大魔王复出帮国乒培养接班人,500亿身家老公亲自在家带娃 2018-04-1917:49来源:三十年莱斯特城球迷王楠/国乒/刘国梁 原标题:感人!大魔王复出帮国乒培养接班人,500亿身家老公亲自在家带娃众所周知,与国乒男队总是强敌环伺不同,国乒女队的领军人因为往往能领先同时代对手太多,以...

  • [体育] 4斤脂肪和4斤肌肉区别竟然这么大?! 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    4斤脂肪和4斤肌肉区别竟然这么大?! 2018-04-2009:30来源:健身女王Dianamp健身 原标题:4斤脂肪和4斤肌肉区别竟然这么大?!健身之后一定会遇到这样的问题,“为什么他体重那么重身材却那么好?”“明明都是60KG,为什么她身材更好?”“看不出来,你竟然有这么重?!”下面是健身...

  • [体育] 沃尔沃中国公开赛下周开打众欧巡冠军争锋雁栖湖 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    沃尔沃中国公开赛下周开打众欧巡冠军争锋雁栖湖 2018-04-2008:58来源:搜狐体育欧巡赛/赛事/高尔夫 原标题:沃尔沃中国公开赛下周开打众欧巡冠军争锋雁栖湖4月26至29日,总奖金2000万元人民币的第24届沃尔沃中国公开赛将在北京怀柔通盈·雁栖湖高尔夫俱乐部举行。本届公开赛吸引了来自...

  • [体育] 别做增肌困难户,这些问题让你永远长不壮! 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    别做增肌困难户,这些问题让你永远长不壮! 2018-04-2016:41来源:Superhealth最佳健康增肌 原标题:别做增肌困难户,这些问题让你永远长不壮!最近收到不少网友关于健身的问题当中问的最多的就是:练得很多了为什么还没变壮?我已经一星期训练3次每日吃足5餐为什么还是这么瘦?经常训...

  • [体育] 卸磨杀驴!她改日本国籍就为参加大赛,今有人顶上后迅速被抛弃 日期::2018-04-21点击:1 好评:

    卸磨杀驴!她改日本国籍就为参加大赛,今有人顶上后迅速被抛弃 2018-04-1922:50来源:天外居女排 原标题:卸磨杀驴!她改日本国籍就为参加大赛,今有人顶上后迅速被抛弃日本女排公布出战今年女排国家联赛18人名单中,我们并未看到松本亚弥华的名字。这位归化加入日本国籍的中国人,在东京周期一度...

  • [体育] 想增肌却一直没效果?那是因为你不知道肌肉训练也有捷径 日期::2018-04-21点击:2 好评:

    想增肌却一直没效果?那是因为你不知道肌肉训练也有捷径 2018-04-1916:25来源:撸铁迷增肌 原标题:想增肌却一直没效果?那是因为你不知道肌肉训练也有捷径不知道你是否已经看过一些训练者分享的捷径,肌肉训练中的很多方法都是通过经验而想出的,有效地吸收这些经验就是通往高级肌肉训练者的捷径。...

  • [体育] 一位老拳者来和大家说说练拳的心里话,太有同感了! 日期::2018-04-21点击:2 好评:

    一位老拳者来和大家说说练拳的心里话,太有同感了! 2018-04-1908:00来源:太极官方太极 原标题:一位老拳者来和大家说说练拳的心里话,太有同感了!编辑|立夏//说说心里话//俗话说“人过四十不学艺”,我学太极拳可是从57岁开始的,算来至今已有18个年头了。虽说没练到“太极神功”的份儿...

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